Jak szkodzisz skórze latem? 5 błędów pielęgnacyjnych
Nawet błahe czynności mogą zaszkodzić Twojej skórze latem. Jakie są najczęstsze błędy pielęgnacyjne i czy Ciebie też dotyczą?
Niedostosowana do potrzeb skóry pielęgnacja przyczynia się do powstawania wyprysków, zaskórników czy przedwczesnego pojawiania się zmarszczek. Promieniowanie słoneczne ma negatywny wpływ zarówno na skórę, jak i na włosy. Poznaj najczęstsze, letnie grzechy w pielęgnacji.
1. Brak filtrów przeciwsłonecznych
Latem słońce grzeje najmocniej, co nie sprzyja naszej skórze. Bez odpowiedniej ochrony UVA/UVB pojawiają się na niej przebarwienia i nierównomierny koloryt. Promieniowanie słoneczne skutkuje fotostarzeniem skóry, przez co staje się wiotka, a także pokryta zmarszczkami i bruzdami.
Gdy promienie UV są szczególnie mocne, nigdy nie zapominaj o kremach z filtrem. Nakładaj go kilka razy dziennie na twarz i odkryte miejsca. Nieprawidłowe aplikowanie kremu nie zapewni skórze odpowiedniej ochrony. Nałóż preparat co najmniej 30 minut przed wyjściem na słońce i zrób to ponownie za 3 godziny, ponieważ filtr nie działa cały dzień.
Zastosuj krem z filtrem także po podkład. Wtedy nie musisz aplikować go kilka razy dziennie.
2. Nieużywanie peelingów
Bez cotygodniowych peelingów pory się zatykają, ponieważ pot zatrzymuje na skórze łój, kurz, brud i toksyny. Dzięki peelingom złuszczysz martwy naskórek i przygotujesz ciało na dalsze zabiegi pielęgnacyjne. Wykonuj zabieg wieczorem, ponieważ skóra może być nieco zaczerwieniona.
3. Niestosowanie maseczek nawilżających
W letnie dni skóra może być wysuszona, dlatego warto pamiętać o nawilżających i ujędrniających maseczkach. Ciało potrzebuje nieustannego nawilżania i odżywiania dostosowanego do rodzaju skóry.
W przypadku skóry suchej warto sięgać po nawilżające, łagodzące i dogłębnie regenerujące kosmetyki. Najlepiej sprawdzą się te z kwasem hialuronowym, które zatrzymają wodę w naskórku.
Do skóry mieszanej i tłustej sprawdzą się lekkie maseczki, które nie zapchają porów. Stosuj je przynajmniej 2-3 razy w tygodniu przed snem.
4. Niestosowanie balsamu ochronnego
Skóra warg jest wyjątkowo delikatna, dlatego nie powinno się zapominać o nawilżaniu ust nawet latem. Spierzchnięte wargi kojarzą się z zimą, jednak ta cienka skóra potrzebuje odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej. Postaw na pomadkę z litrem i smaruj usta przed każdym wyjściem z domu.
5. Niedokładny demakijaż
To najczęstszy błąd. Wykonujesz demakijaż niestarannie i szybko? Jedno przemycie skóry wacikiem nie jest wystarczające i nie zmyje wszystkich zabrudzeń. Niedokładny demakijaż przyczynia się do szybszego powstawania zmarszczek i niedoskonałości.
Do przemywania oczu używaj płynu do demakijażu oczu. Przemywaj rzęsy delikatnymi ruchami, a następnie umyj resztę twarzy dostosowanym do tego preparatem.
Skóra mieszana, sucha i łojotokowa potrzebuje nawilżającego mleczka lub żelu. Płyn micelarny natomiast nadaje się do każdego rodzaju cery, ponieważ działa delikatnie i kojąco. Unikaj mydeł, aby nie naruszyć hydrolipidowego płaszcza skóry.
